Resumo. O presente artigo é pautado no exame de identificação de potencialidades que geram mudanças, embasado na eficácia do Coaching. Para isso, fundamentando a pesquisa nos estudos bibliográficos, almeja-se demonstrar a importância da perpétua e contínua aprendizagem e da aplicação do Coaching no processo cognitivo, de modo a esclarecer a funcionalidade dessa tecnologia, diante do progresso pessoal e profissional do indivíduo, sendo um gerador de grandes transformações dentre elas, melhora na qualidade de vida, direcionamento os propósitos, além de ações claras para sair da zona de conforto em que se encontra e aspirar novas metas e objetivos, descobrindo por si próprio o porquê não se nasce pronto, ou seja, onde se está situado no momento e para onde ser quer ir.   Palavras-Chave: Gestão de Pessoas. Coaching. Zona de Confort.  Aprendizagem.